Вы и ваша мама. Книга о том, как все наладить

Вы и ваша мама. Книга о том, как все наладить - Нина Зверева

Название: Вы и ваша мама. Книга о том, как все наладить
Автор:
Жанры: Истории из жизни, Семейная психология
Серия: Clever Non-fiction
Год издания: 2021
Нина Зверева - Вы и ваша мама. Книга о том, как все наладить о чем книга

Эта книга – помощник взрослым детям по созданию гармоничных и счастливых отношений с их мамами. Мамы бывают сложными, обидчивыми, нетерпимыми, но от этого мы не перестаем любить их. Бизнес тренер Нина Зверева уверена: какая бы мама у вас ни была, наладить с ней диалог можно!

В основу книги легли истории из жизни и наиболее типичные проблемы, с которыми сталкиваются взрослые дети, общаясь с родителями. Подробно описаны более 20 типов сложных мам – среди них вы наверняка узнаете и свою маму.

Но главное, здесь есть практические рекомендации:

– Как наладить общение с мамой.

– Как отпустить детские обиды и чувство вины.

– Как выстроить личные границы в отношениях с мамой.

– Как не повторять материнских ошибок.

В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Вы и ваша мама. Книга о том, как все наладить бесплатно читать онлайн весь текст

© Нина Зверева, 2021

© ООО «Клевер-Медиа-Групп», 2021

Фотография на обложке © Кириллов А. Е.

Всем матерям, которые запутались в отношениях со взрослыми детьми. Всем взрослым детям, которые мучаются в поисках гармонии в отношениях с мамой. Моей маме, с которой мы вместе искали и нашли полное понимание и любовь без обид и конфликтов.


Для кого эта книга:

– Для взрослых детей, которые ищут взаимопонимания с пожилыми родителями.

– Для родителей в любом возрасте, которые хотят жить в гармонии со своими детьми.

– Для женщин, которые готовятся к материнству.

– Для мам, которым кажется, что они совершили ошибку.

– Для людей, которые хотят отпустить детские травмы.

«Книга мудрой, опытной мамы для думающих взрослых детей с интересными наблюдениями и практическими рекомендациями. Пока все живы, все можно наладить. Эта книга научит как».

Светлана Комиссарук, социальный психолог, Колумбийский университет

«Кажется, будто автор знает все о вашей маме, а самое главное – умеет подбирать нужные слова, чтобы помочь и вам узнать ее лучше. Вы не встретите в книге назидательного тона, культивации чувства вины или осуждения – только поддержку, свежие мысли на, казалось бы, очевидные вещи и действенные методики, которые помогут вам посмотреть на маму с позиции взрослого человека и навсегда изменить с ней отношения в лучшую сторону».

Катя Майорова, писательница и блогер @writerkatya

«Нина Зверева утверждает: можно и нужно говорить, искать и находить пути взаимодействия даже с самой “сложной” мамой на свете. Ведь так хочется, чтобы нам было по-настоящему тепло друг с другом, чтобы общение не разрушало нас, а напротив – давало силы и уверенность».

Дима Зицер, педагог и писатель

«Мало кто из взрослых детей может похвастаться безоблачными отношениями с мамой. Ситуации и проблемы, как и сами мамы, у всех разные. Книга помогает понять, что практически любую из них можно – и нужно – разрешить. Ведь тепло и взаимопонимание между самыми близкими людьми на Земле того стоят».

Ольга Чернова, главный редактор Дети Mail.ru

«Один психолог однажды сказал: “Если у тебя была мама, у тебя есть проблемы”. Однако важно не только увидеть проблему, но и найти пути ее решения. Профессиональные знания, умноженные на личный опыт, – вот секрет успеха этой книги. Автор бережно и внимательно рассматривает особую сферу нашей взрослой жизни – отношения с мамой – и дает ответы даже на те на вопросы, которые иногда сложно задать самому себе».

Александра Яковлева, автор подкаста и программы «Психология на До///де»

Вступление

Это не было моей идеей. Более того, никогда в жизни я не думала, что буду писать книгу на такую тему.

Я очень люблю свою маму и давно сумела забыть, простить, выбросить все детские обиды и неприятные воспоминания. У нас с моей уже совсем взрослой мамой не было никаких проблем в общении (она ушла из жизни в июле 2020 года, в возрасте 92 лет). Но однажды Елена Измайлова, главный редактор издательства CLEVER, прочитала мою книгу «Семья что надо» и сказала: «Уверена, если вы напишете книгу для тех, кому за 30, о том, как им быть с их мамами, то книга станет бестселлером».

Я впала в замешательство. Сорокалетние – это мои дети. И я редко думаю о тех ошибках, которые совершала, воспитывая своих детей. Я так давно мама и так привыкла считать себя хорошей мамой, что, право, задумываться об ошибках мне никогда не хотелось.

А тут Елена предлагает посмотреть на себя со стороны… Такая ли уж я хорошая мама, как привыкла об этом думать? Например, моя мама была не просто хорошая, она фантастическая. Но даже в общении с ней мне пришлось проделать большую работу по стиранию детских обид и противодействию манипулированию.

Читать дальше

Книги, похожие на Вы и ваша мама. Книга о том, как все наладить

Семья что надо. Как жить счастливо с самыми близкими. Книга о любви
Перекрестки судеб
Главная героиня. К себе – через истории вдохновляющих женщин
Дневник отчаянных пенсионеров
Война
Моя собака любит джаз (сборник)
Хочу тебя сломать
Невеста инквизитора. Сорвать Зимний бал
Автор книги:
Оставить отзыв

Отзывы о книге Вы и ваша мама. Книга о том, как все наладить

Екатерина Смирнова
Книга "Зависимость от матери – это естественно" произвела на меня колоссальное впечатление! Автор виртуозно поднимает важнейшие темы, связанные с нашей эмоциональной привязанностью к родителям. Особенно меня поразило, как четко и умно он объясняет, что чувство вины может стать полезным инструментом для личностного роста, если мы научимся его правильно воспринимать. Мне понравилось, как он подчеркивает необходимость пересмотра своих отношений с матерью для достижения гармонии в жизни. Умение увидеть ситуацию глазами других людей и избавляться от старых обид - это, безусловно, важный шаг на пути к пониманию себя и налаживанию связей с окружающими. Эта книга стала для меня настоящим открытием и источником вдохновения!
Дмитрий Биленко

Только начал слушать, но уже сейчас могу сказать, что это, и правда, бестселлер!

актуальность темы переоценить невозможно

если даже не знать, кто читает, сразу понятно, что читает автор, потому что так проживать прочитанное можно или если у тебя такой же опыт или если ты сам это писал. боль автора слышна.


книга написана неэкспертным языком, как автор в начале книги и обещал. можно не соглашаться с тем, что написано, можно частично соглашаться, можно полностью поддерживать… но то, как написана книга, обязательно останется в голове, заставив задуматься. даже несмотря на то, что в призывах автора звучат для многих неприятные слова «надо», «должен». однако эта парадигма долженствования ведет к счастью – настолько парадоксальна эта книга…