Сделай первый шаг! Почему ожидание может быть опасным

Сделай первый шаг! Почему ожидание может быть опасным - Дмитрий Подлужный

Название: Сделай первый шаг! Почему ожидание может быть опасным
Автор:
Жанры: Семейная психология, Любовь и отношения
Серия: Не входит в серию
Год издания: 2025
Дмитрий Подлужный - Сделай первый шаг! Почему ожидание может быть опасным о чем книга

Эта книга – не о том, как понравиться мужчине.

И не о том, как «вести себя правильно», чтобы тебя выбрали.

Это книга о выборе себя.

О том, как перестать ждать и начать жить.

О женщинах, которые устали надеяться на сказку, но не знают, как выйти из роли пассивной героини, ждущей "того самого".

С детства нам внушали: «Настоящая женщина не должна быть первой»,

«Мужчина должен добиваться»,

«Не навязывайся – останешься одна».

И вот мы взрослеем с иллюзией, что молчание – это достоинство, а бездействие – безопасность.

Но на деле – это путь к одиночеству, разочарованию и чувству «что-то со мной не так».

Эта книга поможет тебе:

•Распознать сценарии ожидания, в которые ты незаметно попала.

•Осознать, где ты соглашаешься, а не выбираешь.

•Перестать бояться быть активной и проявлять интерес.

•Принять инициативу как силу, а не слабость.

•Сделать первый шаг – и увидеть, как меняется всё.

Внутри – честные разговоры, реальные истории, упражнения, чек-листы и поддержка, которую ты заслуживаешь.

Сделай первый шаг! Почему ожидание может быть опасным бесплатно читать онлайн весь текст


От автора

Когда я начал писать эту книгу, я не был уверен, что имею на это право.

Я – мужчина. А книга – для женщин. Но именно поэтому я и решился.

Я видел слишком много женщин, которые ждали. Ждали звонка. Сообщения. Ждали, что он «созреет». Что сам подойдёт. Что почувствует. Ждали, что отношения изменятся, что кто-то догадается, что ей больно или одиноко.

Ждали годами. Некоторые – целую жизнь.

Я не пишу это, чтобы обвинить или упрекнуть. Я пишу это с уважением. И с болью.

Потому что я понимаю, откуда это ожидание.

Сказки, фильмы, общество, мамы и бабушки – всё воспитывало в девочках модель: будь хорошей – и тебя выберут.

А если не выбрали? Значит, не дотянула. Значит, подожди ещё. Потерпи. Молчи. Не лезь. Не проси. Не пугай мужчину.

И вот в этом «не» – целая жизнь проходит в ожидании. Неначатые разговоры. Невыраженные чувства. Несделанные шаги.

Я писал эту книгу, думая о тех, кто сейчас читает её с лёгкой дрожью внутри.

О тех, кто, может быть, уже поставил крест на любви.

Кто устал быть сильной, но и слабой быть не разрешает.

Кто боится выглядеть глупо, навязчиво, странно – но мечтает быть рядом с кем-то по-настоящему.

Я писал не с позиции «знающего».

А с позиции внимательного мужчины, который слышит, как молчат женщины.

Как они улыбаются, пряча боль. Как шутят про «кошку и вино», но ночью плачут от одиночества.

Я верю, что женщина – не та, кого «надо завоёвывать». Женщина – человек. С правом на слово. На выбор. На интерес. На действие. С правом хотеть и говорить об этом.

Сделать первый шаг – это не унизительно. Это честно. Это взросло. Это жизненно.

Если хотя бы одна читательница после этой книги напишет, скажет, подойдёт, признается, выберет – значит, я не зря её написал.

Если кто-то перестанет ждать чуда и сам станет чудом для себя —


значит, всё не зря.

Спасибо тебе, что дочитала до этих строк. Пусть твоя жизнь будет не чередой «ожиданий», а чередой осознанных выборов.

Ты достойна любви, которая начинается не с молчания, а с живого «Я есть».

И пусть с этого шага начнётся не просто новая история – а твоя настоящая жизнь.

С уважением,


Дмитрий Подлужный

Введение. Принц не приедет. Или почему пора самой сесть на коня

Когда мы были маленькими, нам читали сказки. Красивые, волшебные, местами очень трогательные. Там почти всегда была одна и та же схема: прекрасная девушка попадает в беду, грустит, страдает, ждёт – и вот появляется Он. Принц. Герой. Спаситель. Он едет верхом на белом коне, побеждает дракона, разрушает злые чары, снимает с головы капюшон и говорит: «Я пришёл». Она – ах! – и живут они долго и счастливо.

Прошли годы. Мы выросли. Получили образование, научились работать, зарабатывать, заботиться о себе. Но где-то глубоко внутри у многих всё ещё живёт эта девочка, которая ждёт, что кто-то придёт и спасёт. Придёт и увидит её «особенной». Придёт и сам всё поймёт. Придёт и скажет: «Ты – именно та».

Мы ждём. Не пишем первой. Не зовём на свидание. Не признаёмся в чувствах. Не говорим честно о том, что нам нужно. Мы сидим и ждём. Пытаясь быть «не навязчивыми», «умными», «женственными». Только всё чаще это заканчивается одним и тем же – тишиной. Никто не зовёт. Никто не пишет. Никто не спасает.

Немного статистики. Только не пугайся:

По данным международных социологических опросов, более 60% женщин в возрасте от 25 до 35 лет одиноки – несмотря на желание создать отношения.

Среди женщин старше 30, более половины признались, что давно не были на свиданиях – не потому, что не хотели, а потому что «не звали».

При этом около 70% мужчин говорят, что боятся делать первый шаг, особенно если женщина кажется им умной, уверенной или слишком «самостоятельной».

Получается, женщина ждёт, а мужчина – боится. И между ними вырастает стена молчания.


Книги, похожие на Сделай первый шаг! Почему ожидание может быть опасным

Автор книги:
Оставить отзыв