
Анатомические поезда - Томас Майерс
Название: | Анатомические поезда |
Автор: | Томас Майерс |
Жанры: | Анатомия и физиология, Зарубежная образовательная литература, Здоровье, Здоровье и медицина |
Серия: | Анатомические поезда |
Год издания: | 2022 |
Томас Майерс - Анатомические поезда о чем книга
«Анатомические поезда» – медицинский бестселлер, который уже много лет переиздается на многих языках мира. Революционная идея автора заключается в том, что наше тело – не набор отдельных мышц и костей, а связанная непрерывной сетью – фасцией – структура. Поэтому причины болевых ощущения нередко залегают далеко от болевого очага. В книге описывается, как их найти и устранить. На русском языке это уже четвертое издание, которое дополнено новыми научными данными – его объем увеличился на 20%! Здесь гораздо больше фотографий, многие из которых сделаны специально для этой книги, а еще – улучшенный перевод от Ксении Мищенко, бессменного синхрониста Томаса Майерса на его российских семинарах.
Книги, похожие на Анатомические поезда
Автор книги:
Оставить отзыв
Отзывы о книге Анатомические поезда
Екатерина П.
Книга "Anatomy Trains" стала для меня настоящим открытием, которое изменило не только мой взгляд на анатомию человека, но и на моё собственное тело и движения. Ранее я воспринимала анатомические структуры отдельно, как набор изолированных элементов. Однако после изучения концепций Майерса я поняла, как всё связано и как, изменяя одно, мы можем влиять на целостную картину функциональности организма. Эта более глубокая интеграция между мышцами и фасцией вдохновила меня развивать осознанность своего тела и пересмотреть подходы к физической активности и восстановлению. Теперь каждый раз, когда я выполняю движения или занимаюсь физической активностью, у меня возникло новое восприятие, позволяющее лучше понимать связи и паттерны, что значительно улучшило качество моих тренировок и общее самочувствие.
Елена Смирнова
Книга "Anatomy Trains" произвела на меня огромное впечатление! Томас Майерс мастерски объясняет сложные концепции миофасциальной анатомии и ее связи с движением, делая материал доступным и понятным для широкой аудитории. Особенно мне понравилось, как автор освещает важность фасциальной системы в общем функционировании тела, а также ее роль в исцелении и движении. Это не просто учебное пособие, а настоящая находка для всех, кто интересуется как медициной, так и практическими аспектами движения. Новые дополнительные материалы и исследования о миофасциальных цепях только усиливают ценность книги. Я ощутила, как моя работа в области физиотерапии преобразилась после прочтения этой книги, и теперь чувствую себя более уверенно в своих методах и подходах! Рекомендую всем, кто ищет глубокое понимание анатомии и ее применения в практике.